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2/4(火)ゆるゆる凝りをほぐして 〜アンパンマンこどもくらぶ〜

2/4(火)
ゆるゆる凝りをほぐして 〜アンパンマンこどもくらぶ〜

JA能登わかば金融共済部普及推進課は七尾市の本店で「アンパンマンこどもくらぶ」を開催しました。生後4カ月から1歳の親子4組が参加し、「ゆるゆる自分DE整体教室」を行いました。

自力整体ナビゲーターの室田久美江さんが講師を務め、産後のお母さんの体は骨盤のズレや左右の体のバランスが崩れると体に負担がかかると説明しました。参加者は肩甲骨やお尻の筋肉をゆらゆらほぐしたり、腕などのねじれを正したりました。